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笑顔で幸せを引き寄せる!
誰でも手軽にできる幸せ笑顔の作り方3つの方法

2018年08月29日 [ 幸せ 笑顔 ]
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みなさん、笑っていますか?

 

前回、前々回と「笑顔」について、

お届けてしてきましたが、

 

(前々回)

なぜ人は笑うのか?

笑いが発生する3つのメカニズムを知り

幸せを感じ取ろう

http://izumo06.info/smile-357

 

 

(前回)

笑顔ひとつで手に入る!

人生をしあわせに過ごすことが出来る5つの効果

http://izumo06.info/egao-364

 

今回は、「幸せになる笑顔の作り方」

として、お伝えしたいと思います。

 

最後までごゆっくりお楽しみください。

 

笑顔で幸せを引き寄せる!誰でも手軽にできる幸せ笑顔の作り方3つの方法

 

1 幸せになる笑顔とは?

「幸せ フリー素材」の画像検索結果

 

笑顔にも、

 

・本当に笑っている笑顔

・作り笑顔

 

の2種類あります。

 

「本当に笑っている笑顔」とは、

 

・口角が上がり、

・目尻が下がっていて、

・歯が見えている。

 

笑顔です。

 

人の笑顔は、心から笑っている時、

 

最初に口角が上がって、

次に目尻が下がる

 

という順番になります。

 

「作り笑い」とは、

要は愛想笑いとかですが、

口角が上がるのと目尻が下がるのが、

同時に行われます。

 

これによって、中途半端に目尻が下がり、

瞳が追い付かないので、

作り笑いに見えるのです。

 

なので、幸せになる笑顔とは、

言うまでもなく、

 

「心から笑っている笑顔」

 

になるのです。

 

笑顔で幸せを引き寄せる!誰でも手軽にできる幸せ笑顔の作り方3つの方法

 

2 「幸せになる笑顔」で呼び込む幸せ

関連画像

 

まず、笑顔でいると人が寄ってきます。

 

人は、人が集まっているところに、

引き寄せられていくので、

(行列を思い浮かべていただけると

 わかりやすいですね?)

 

「こんなに人が集まるなんて、

 この人はきっと楽しい人に違いない!」

 

という印象を与え、どんどん人が集まってきます。

 

人とつながることで、いろんなご縁が広がり、

ビジネスや恋愛で、素敵なパートナーと、

巡り合えるのです。

 

試しに仏頂面で数時間だけ、

過ごしてみてください。

 

「なんか機嫌悪そう。」

「怒らせないように近づかないでおこう。」

 

という印象を与え、

まわりから人はどんどん離れていってしまいます。

 

笑顔はお金がかかりません(笑)

 

お金をかけずに人が集まってくる「笑顔」って、

素敵だと思いませんか?

 

笑顔で幸せを引き寄せる!誰でも手軽にできる幸せ笑顔の作り方3つの方法

 

3 幸せになる笑顔の作り方

関連画像

 

それでは、これから

 

「幸せになる笑顔の作り方」

 

をお伝えしたいと思います。

 

① 口角を上げる方法

「口角上げる フリー素材」の画像検索結果

 

まず、鏡で自分の顔が見える位置につきます。

鏡は洗面台の鏡や姿見などを使うのが理想です。

 

・口を「ウ」の形にして3秒キープ

・次に「イ」の形にして3秒キープ

 

これを最低3回繰り返してください。

 

口まわりの筋肉をほぐすためです。

 

そして、用意できれば割りばしを2本。

 

その割りばしを割らずに、

横にして、手で持つ方を

両方の奥歯まで入れ、

しっかりと噛み締めた状態で、

前歯を6本見せるように、

30秒キープしてください。

 

その後、割りばしを口から外し、

割りばしを噛んでいた状態を

思い出しながら、30秒キープしてください。

 

② 目尻を下げる

「目元 フリー素材」の画像検索結果

 

目元以外を両手で隠します。

隠した状態で、先ほどの

割りばしを噛んでいた状態の

口角を上げてることを意識して、

目尻を下げます。

 

これも30秒キープを3回。

 

この一連の流れを、

一日最低3回は繰り返してください。

 

3日続けることが出来れば、

 

「表情が明るくなったね」

 

と言われるようになります!

 

おまけ

「ウイスキー フリー素材」の画像検索結果

 

写真に写る時に、

不自然な笑顔になってしまって

笑顔になるのが苦手って方も

いらっしゃると思います。

 

その時は、写る前に

 

「ウイスキー!」

 

と言ってみましょう。

 

「ウ」と「イ」が入っているので、

表情筋が柔らかくなり、

「キー」と伸ばすので、

口角を上げている状態をキープできます。

 

これは、モデルさんが写真に写る前に、

実践しているそうです。

 

ぜひ、試してみてくださいね!

 

笑顔で幸せを引き寄せる!誰でも手軽にできる幸せ笑顔の作り方3つの方法

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

笑顔を作れば幸せが寄ってきます。

 

「笑う門には福来る」

 

この言葉どおりに、

あなたに幸福が訪れることでしょう!

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

\(^o^)/

 

 

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